忙しいのと体調のせいでブログ更新もご無沙汰しがち
実は半年くらい前から体の調子がちょっと変・・・
今は夏だから汗をかくのは当然ですが、
冬でも、顔や背中が汗びっしょり
それに家族から言わせると、時々急に切れる・・自覚は全くありません。
でも・・・みんな更年期だと思っている。（被害妄想半分の状態）
そんな時に、更年期のテレビを見て気が付きました。
まさに同じ症状
「自分では何も気がつかないんだなぁ（みつを風）」
娘から頂いた命の母Ａを飲んで2ヶ月、じわじわ効いている模様です。
モーッとなったり、カーッとなったりの症状がだいぶ減ってきました。
最近家族は「更年期だからしょうがない」とだいぶ寛容に接してくれています。
・・・ありがとうございます。
もち粉でつきたてお餅をどうぞ！
体調はいかかですか？誰にでもくるであろう更年期、上手く乗り越えるコツが見つかったら教えて下さい！
＞ ぽんままさんへ
お気遣いありがとうございます。
自慢できるものはそんなにありませんが、
健康には自信がありました。
現在は、だんだん改善してきたのですが、
何もしたくなくなったり、気分が落ち込んだりも多分にありました。
そんな時は頑張らないことが一番いいようです。
具合が悪い時は、「具合が悪い」と周りにいうと
しかたないなぁ・・・と許容範囲が広くなります。
みんなの優しさにおんぶすることも大事なようです。
私的には"命の母Ａ"は効果があるようです。
お母さんにこれを！と思ってプレゼントしてくれた
娘の気持ちも、特効薬になっているのかもしれませんね